L’anxiété fait partie du quotidien de nombreuses personnes. Elle peut se manifester sous forme de tensions constantes, de ruminations mentales, de troubles du sommeil, de palpitations, d’oppression thoracique ou d’un état d’hypervigilance difficile à désactiver. Bien qu’elle soit souvent abordée sous l’angle psychologique ou pharmacologique, l’anxiété possède également une dimension corporelle et neurovégétative importante. La médecine traditionnelle chinoise (MTC) propose un

L’hiver invite au ralentissement et à la régénération. Pourtant, cette saison met souvent notre corps à l’épreuve : froid, manque de lumière, fatigue et émotions fluctuantes. Résultat : baisse d’énergie, rhumes à répétition, sommeil perturbé.

Les allergies saisonnières touchent une part importante de la population, particulièrement au printemps et à la fin de l’été. Ces réactions, provoquées par l’exposition aux pollens, graminées et autres allergènes, entraînent souvent des symptômes respiratoires, cutanés et systémiques qui nuisent à votre qualité de vie.

Il est tout à fait normal de vivre une digestion parfois plus lente ou inconfortable. Cependant, lorsque les ballonnements, les douleurs abdominales ou une sensation constante de lourdeur deviennent fréquents, ils peuvent nuire à votre bien-être physique, mais aussi mental.

Vivre avec des douleurs chroniques peut rapidement affecter votre qualité de vie, que ce soit physiquement, émotionnellement ou mentalement. Lorsque les traitements traditionnels ne suffisent plus ou provoquent des effets secondaires indésirables, il peut être utile de se tourner vers des approches complémentaires comme l’acupuncture.